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每天下午5:55 媽咪崩潰邊緣
更新日期:2011/06/23 02:51
 

中國時報【江靜玲/倫敦廿二日電】

生活在現代社會中的母親,往往覺得每天的日子像在打仗。根據一項最新調查,每天下午五點五十五分,是現代媽媽壓力最大的時刻。這項根據二千名生活在英國的現代母親進行的抽樣調查顯示,媽媽們每天覺得壓力特大時段依序為下午五點五十五分、下午七點十五分、晚間八點四十五分,以及每天早上八點廿分。

調查指出,每天下午五點五十五分是孩子返家後進餐時間,此時母親必須催促孩子吃晚餐,以免耽擱其他課後活動。許多母親發現,這個時段面對的挑戰和壓力,超過下午七點十五分的孩子沐浴時間和稍後八點四十五分上床睡覺時間。而每天早上八點廿分送孩子上學是另一項挑戰。

超過半數接受調查的母親坦承,在下午五點五十五分時段內,往往情緒失控,大發脾氣。過半數母親承認,因為忙得焦頭爛額,沒有時間煮飯,晚餐時未能提供孩子健康的食物。

絕大部分接受抽樣的母親說,處理家務事照顧孩子,遠比到辦公室上班壓力大,認為自己需要休假的受訪者比例高達四分之三。

在英國地區負責進行這項調查的betterbathrooms.com指出,這項調查反應了生活在現代社會中,母親每天持續面對的壓力和感覺,建議現代媽媽每周至少應該有一小時完全屬於自己的時間,忘掉孩子和家事,與女友聚會、看書、運動等,做自己想做的事。

 

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        今天一上班看了這則新聞,心裡頗有同感,我每天覺得神經緊繃的時間就是5:45~6:20這一段:下班、買菜、接小孩(現在把拔大多能幫忙接)、廚房大混戰。 

         為何一下班進入廚房就是一場大戰?因為小孩六點到家經常就是肌腸轆轆的找東西吃,吃多了零食晚餐又吃不下,晚餐氣氛就差。所以媽媽一下班進入廚房就要想好各種「動線」─鍋具和各項菜餚的烹煮安排,白飯當然在一早出門時就預約18:00煮好了(Nathan有時太餓就在菜還沒煮好前吃一碗白飯飽了= =),就是要讓晚餐在15-20分鐘上桌,這樣怎麼不崩潰!而且是在小孩不吵鬧客廳寫功課或看電視時才能這麼快完成晚餐,有時來個電話(聽說老師常在煮飯時接到家長電話)、或兩小吵架,我看晚餐的口味吃來就可能太鹹或焦黑難以下口了

當然很多人想說乾脆吃外面不要煮了嘛,但是就如同這篇新聞所說「媽媽們為了不能幫孩子準備健康的食物而愧疚不安,所以即便是使出我儘有的「婚後才開始的有限廚藝」,簡單煎個魚炒個菜,看孩子說很好吃的表情也會忘記辛苦。想想一週煮個5-6次其實也還好啦,只是趕時間總是會讓人腎上腺素增加,很怕小孩再不小心給我撥弄到緊繃的神經,線一斷了我小孩口中那個「兇兇肥婆」又要出現了!

 提到另一個崩潰時間早上8:20也和我不謀而合,這個時間我通常在做什麼─飆摩托車往公司的路上!不要誤會~其實我7:00就會起床,但小孩就有本事睡到7:45(再早睡還是要睡到7:45),喝個奶梳洗摸一下,出門都8:05,每天早上一句「快一點!」可以講到20遍超過!早上的時間把拔因為上班時間更早,所以沒辦法幫忙。兩小差距三年,今年九月後一個要送小學一個送幼稚園,雖然都距離家只有五分鐘,但我想起來也已經開始頭痛了,只好口頭上先和主管報備:老是接近8:30上班時間來,真的不好意思了。想想飆車很危險,未來老大上小學後,調整早上這段時間的混亂應該有機會啦= = 

其他淋浴時間和上床時間其實也是很崩潰,但是這2個時間和早上、晚餐比實在太小咖了不用再抱怨了XD
新聞文後提及的,每個媽媽還是要保有自已的時間,很慶幸的是,在上班的我仍保有特休的時間,可以在平日送小孩上學後放自已半天或一天的假,蹲咖啡店看場電影,「媽媽自由日」可以讓心情緩和許多。全職媽媽的另一半,有時應該也要體貼讓媽媽休息一下,雖然爸爸也是辛苦,但比較起來小小孩真的對媽媽的依賴性多很多吧?這篇新聞看了實在感觸很多啊,天下媽媽一起加油吧!

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  • 如如
  • 看完後真的很想給你按一個"讚"
    不過你真的是很棒的媽咪
    加油^^
  • 不如道媽咪妳的崩潰時段是何時?
    感覺妳是比我更沒有脾氣的好媽媽!

    Sally 於 2011/07/06 16:53 回覆

  • 王子媽
  • 妳都有認真在煮飯就真的很讚了.....我真慚愧
    兒子的晚餐給便當養
    女兒的晚餐給保母養
  • 偶爾也是自助餐和吃外面啦,現在沒保母幫忙了,之前都還全家在保母家搭伙咧,哈

    Sally 於 2012/04/09 14:09 回覆